آلوشابلون
آناناس طبیعی
آناناس خشک (Dried Pineapple) یک میانوعدهی خوشمزه و سالم است و مزایا و خواص زیادی برای سلامتی نیز به همراه دارد. میدونید که آناناس در هر دو نوع طبیعی و کمپوتی خشک میشه. آناناس در هر دو حالتش (مخصوصاً طبیعی) تقریبا در رده اول سفارشها و علاقهمندیهاست و از اون میوههایی هست که از پرطرفدار بودنش پا به پای انبه پیش میره!
خلاصه که از این بی نظیر خوشمزه غافل نشی که کلی هم خاصیت برای بدن داره،
آناناس در سراسر دنیا از محبوبیت زیادی برخوردار است. البته محبوبیت این میوه به خاطر ویتامینها، مواد معدنی، آنتیاکسیدانها و آنزیمهای زیادی است که برای بدن فراهم میکند که باعثبهبود هضم غذا، تسکین اسید معده، کاهش التهاب و غیره میشود.
برخی خواص:- موثر در رشد استخوان ها
- مفید برای کاهش میزان سرفه و بهبود سرماخوردگی
- داروی موثر در رفع آکنه
- موثر در کاهش و قطع ریزش مو
- جوان سازی و کلاژن سازی پوست صورت
انبه برگ قلم
حتما میدونید که انبه خشک، پرطرفدارترین میوه خشک به حساب میاد.
حالا از بین انبهها که انواع مختلفی دارن، از جمله انبه قلم، انبه چیتا، انبه قجر و ...، انبه برگ قلم پاکستان با کیفیتترین انبه موجود در بازار هست که خشکش هم به همون نسبت در درجهبندی انبه، اولین درجه و باکیفیتترین انبه خشک به حساب میاد.
انبههای برگ معمولاً یه چیزی در حدود 20-30 درصد هم انبه خلال داره.
برخی خواص انبه:
- درخشان و جوان کننده پوست، موثر در کاهش چین و چروک و لکه های حاصل از کهولت سن
- تقویت کننده قوای جنسی
- کمک به هضم غذا، کنترل کننده اشتها و مناسب برای کاهش وزن
- کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان
- موثر در رفع سردرد و تنگی نفس
انجیر اسلایس
- افزایش قوای جسمانی
- پیشگیری و درمان یبوست
- جلوگیری از ریزش مو و موثر در افزایش رشد مو
بستنی خشک | رینگو
توت فرنگی
- کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش
- تقویت کننده استخوان بندی بدن، رشد ناخن، ترمیم شکستگی استخوان ها
- خون ساز
- موثر در کاهش اشتها و وزن
خرمالو
خرمالو خشک در مقایسه با میوه تازه حاوی مقادیر 4 برابر بیشتر فیبر و کربوهیدرات به شکل فروکتوز است و همین باعث شده این میوه خشک خیلی شیرین و خوشمزه باشه.
- شاداب کننده پوست صورت
- موثر در کاهش وزن
- کاهش فشار خون
- موثر در پیشگیری و درمان انواع سرطان ریه و استخوان
کیوی
کیوی خشک یکی از ترشترین میوه های خشک و همچنین کم کالری هست. رنگ زیبای سبز و دلربا و خواص بی نظیری دارد.
- مناسب جهت کاهش وزن به دلیل کالری پائین
- موثر در تقویت سیستم ایمنی
- مفید جهت کاهش فشار خون
گلابی
موز اکوادور
موز اکوادور خشک چکاوک طعم شیرین داره و واقعا از میوه خشکهایی هست که حسابی سفارش میدید.
اما اینم بگم که موز انواع مختلفی داره، مثل موز هندی، پاکستانی، ایرانی و اکوادور. موز اکوادور گرونترین موز و بهترین نوع موز هست، هم طعمش خیلی شیرینتر از بقیه موزها هست هم خیلی خوشمزهتره و هم اسلایسهای خیلی بزرگتری داره.
هر ۱۰۰ گرم موز خشک دارای مقادیر قابل توجهی از انرژی، پروتئین، کربوهیدرات، قند، فیبر، کلسیم، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیوم، فسفر، بتاکاروتن و ویتامین سی است. این ترکیبات مغذی آن را به یکی از بهترین گزینهها در میان انواع میوههای خشک تبدیل میکند. موز به دلیل طعم دلپذیر و خواص بیشمارش، از دیرباز در سراسر جهان محبوب بوده و مصرف آن از سایر میوهها بیشتر است.
برخی خواص:- افزایش سطح هموگلوبین خون
- بهبود عملکرد بینایی چشمها
- افزایش انرژی برای شروع روز
- احساس سیری طولانی مدت برای لاغری
- درمان کننده کم کاری روده
- غنی از پتاسیم و مناسب برای ورزشکاران
نارگیل
نارگیل خشک چکاوک، از اون میوه خشکهای واقعا پرطرفدارمون هست. نارگیل خشک باکیفیت چکاوک با بعضی نارگیلهای خشک مونده و بی کیفیتهای موجود در بازار، به راحتی قابل تشخیص هست.
نارگیل خشک چکاوک، بخاطر آب، شیر، روغن و گوشتهی لذیذ، طرافدارن دو آتیشهی زیادی دارد. برخلاف سایر میوهها که عمدتا حاوی کربوهیدارت هستند، حاوی روغن، پروتئین، چندین ماده معدنی و مقادیر کمی مجموعهی ویتامین B است. نارگیل خشک سرشار از منگنز، مس و آهن است.
- • بهبود عملکرد قلب به دلیل وجود فیبر • تقویت عملکرد مغز • تقویت سیستم ایمنی بدن • جلوگیری از ناباروری مردان • جلوگیری از ابتلا به آرتروز و پوکی استخوان • بهبود مشکل کم خونی
هلو زعفرانی
- تقویت دندان ها و استخوان ها با تامین کلسیم، آهن، فسفر و فلوراید
- تسریع متابولیسم به دلیل ویتامین B موجود در آن
- پاکسازی بدن از سموم
- پیشگیری از آترواسکلروز با کاهش سطح کلسترول بد
- بهبود عملکرد چشم ها
- بهبود عملکرد روده ها
- بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی و ....