گوجه خشک

آناناس کمپوتی خشک (Dried Pineapple) چکاوک طعم شیرین و خیلی خیلی خوشمزه‌ای داره. میدونید که آناناس در هر دو نوع طبیعی و کمپوتی خشک میشه. آناناس در هر دو حالتش تقریبا در رده اول سفارش‌ها و علاقه‌مندی‌هاست و از اون میوه‌هایی هست که از پرطرفدار بودنش پا به پای انبه پیش میره!

خلاصه که از این بی نظیر خوشمزه غافل نشی که کلی هم خاصیت برای بدن داره،

آناناس در سراسر دنیا از محبوبیت زیادی برخوردار است. البته محبوبیت این میوه به خاطر ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و آنزیم‌های زیادی است که برای بدن فراهم می‌کند که باعثبهبود هضم غذا، تسکین اسید معده، کاهش التهاب و غیره می‌شود.

• موثر در رشد استخوان ها
• مفید برای کاهش میزان سرفه و بهبود سرماخوردگی
• داروی موثر در رفع آکنه
• موثر در کاهش و قطع ریزش مو
• جوان سازی و کلاژن سازی پوست صورت

زردآلو به چند روش خشک میشه،

بعضی‌ها فقط هسته رو خارج میکنن و خشک میکنن، گاهی هسته خارج میشه و دو نصف میشه و خشک میشه که بهش برگه میگن. برگه زردآلو به این روش خشک میشه که زردآلو به دو قسمت تقسیم میشه، و معمولا به صورت آفتاب خشک و بعضا در دستگاه خشک میشه که برگه‌های زردآلو چکاوک به روش آفتاب خشک تهیه شدن.

• کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش
• تقویت کننده استخوان بندی بدن
• درمان کم خونی
• موثر در کاهش وزن

کیوی خشک یکی از ترش‌ترین میوه های خشک و همچنین کم کالری هست. رنگ زیبای سبز و دلربا و خواص بی نظیری دارد.

• مناسب جهت کاهش وزن به دلیل کالری پائین
• موثر در تقویت سیستم ایمنی
• مفید جهت کاهش فشار خون

موز اکوادور خشک چکاوک طعم شیرین داره و واقعا از میوه خشک‌هایی هست که حسابی سفارش می‌دید.

اما اینم بگم که موز انواع مختلفی داره، مثل موز هندی، پاکستانی، ایرانی و اکوادور. موز اکوادور گرون‌ترین موز و بهترین نوع موز هست، هم طعمش خیلی شیرین‌تر از بقیه موزها هست هم خیلی خوشمزه‌تره و هم اسلایس‌های خیلی بزرگ‌تری داره.

هر ۱۰۰ گرم موز خشک دارای مقادیر قابل توجهی از انرژی، پروتئین، کربوهیدرات، قند، فیبر، کلسیم، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیوم، فسفر، بتاکاروتن و ویتامین سی است. این ترکیبات مغذی آن را به یکی از بهترین گزینه‌ها در میان انواع میوه‌های خشک تبدیل می‌کند. موز به دلیل طعم دلپذیر و خواص بی‌شمارش، از دیرباز در سراسر جهان محبوب بوده و مصرف آن از سایر میوه‌ها بیشتر است.

• افزایش سطح هموگلوبین خون
• بهبود عملکرد بینایی چشم‌ها
•  افزایش انرژی برای شروع روز
•  احساس سیری طولانی مدت برای لاغری
•  درمان کننده کم کاری روده
• غنی از پتاسیم و مناسب برای ورزشکاران