تغذیه سالم

انجیر اسلایس خشک چکاوک مزه‌اش مثل خود انجیر شیرینه، اونایی که رژیم دارن میتونن جایگزین قند کنن، از میوه خشک‌های از نظر قیمتی رده متوسط اما واقعا پرطرفداره.   برخی خواص انجیر اسلایس خشک چکاوک:

• افزایش قوای جسمانی
• پیشگیری و درمان یبوست
• جلوگیری از ریزش مو و موثر در افزایش رشد مو

شرایط نگهداری: همه میوه‌خشک‌هایی که موجود داریم، اگه داخل ظرف کاملا دربسته و داخل یخچال (دور از نور) نگهداری بشن، تا یک سال هم کاملا تازه میمونن.

حلوا سوهان یا شکلات جوانه گندم، که یه شکلات واقعا سالم و مهم‌تر از اون مقوی هست برای بچه ها و خودتون که بدون نگرانی بخورید 😋مزه اش یه کم‌مثل سمنو هست، خوشمزه و مقویه.و ترکیباتش هم:- جوانه گندم - آرد کامل گندم - روغن کنجد - و شکر سرخ (یا شیره انگور) ترکیبات غیر غالبش هم شامل بادام، هل و ... هست.